薬☆

「草を楽しむ、草によって楽になる」
それが薬の語源です。
古代中国の三皇五帝の一人、神農大帝が人々に伝え始めました。
昔から薬には、３つのタイプがあります。
上薬・中薬・下薬、です。
下薬とは、一般に病院でもらうような、即効性があるが副作用も強い処方薬などです。
中薬は、漢方をはじめとした、副作用の少ない薬草などです。
上薬とは・・
米・麦・あわ・ひえ・きび、という“五穀”を中心とした普通の食事のことです☆
私たちが病気になるも、元気であるも、いつもの食と水がすべての根源になります。
「楽しんで食べ、楽になる。」
薬は古代、“五穀百果”といわれる普通の作物でした。
もしくは「楽しんで歌い、楽になる」
「楽しんで眠り、楽になる」
「楽しんで笑い、楽になる」
「楽しんで語り合い、楽になる」
「楽しんで泣き、楽になる」
そのすべてが素晴らしい薬です。
薬は、気付いたらいつもそこにあります☆
ＰＳ．
今夜も
「楽しんであなたの最善最良を祈り、楽になりました」