ふれあい健康教室

今日は、四日市で「ふれあい健康教室」を行いました。
「お客様に気軽に来ていただいて、健康のお話を通してふれ合いましょう。」
ここでは特に、休日を利用することで、働いていて普段は足を運びにくい方や、学校に通っている子ども達にも参加していただきたいという想いで始まりました。

今回で3回目です。
第1回は、「水と健康」。
第2回は、「化粧品と健康」。
そして今回は、「温め健康法」です。

「夏こそ冷え対策」ということで、冷えの怖さと、冷えから守る方法、そして枇杷温灸の体験会を行いました。
初めてお越し下さった方も、とても喜んでくださいました。
また、ホタルウォータージェルを使った簡単エステも行いましたが、皆さん輝きがアップします。

一人一人が、心も体も健康であれば、争いは起こりません。
言い換えれば、成功とか、自己実現とかいう欲さえ生まれません。
これ、本当のことなんです。
ほんの少しでもそれがあれば、改善する必要があるかもしれません。

あなたは、あなたのままでいてください。
あなたは、そのままでもう天才なんです。

健康って、大切です。

そうそう、今日は良い言葉を教えていただきました。
「治すな、直せ。
直せば、治る。」
病気を治そうとする前に、生活習慣を直しましょう。
ということです。
症状に目を向ける前に、暮らしや心がけ、行いを直せば自然と症状は改善します。








.