ロウフードダイエット～健康管理の勧め～

おはようございます。
いつもお世話になりありがとうございます。
ジェンティの小澤頼仁です。

夏の日差しの続くこの頃、お元気でお過ごしですか？
今日は、暑さに負けない、健康と美しさのヒントです。

「健康管理シリーズ」
～ロウフードダイエットの勧め～
先日、月に一度くらい逢う友人と話していましたら、何と彼は半年で11キロ痩せたということでした。
肌つやは良く、体調も絶好調のようです。
確かに、逢うごとにお顔が小さくなっていると想っていましたが…
健康ダイエットできた理由を聞いてみると、
「ロウフードのおかげだよ」
とのことでした。

ロウフードとは、最近では日米のスーパーモデルも取り入れている最新の健康ダイエット法です。
しかも、シンプル‼!
何より、僕から見ても自然の法則に合っているものです。
ロウフードとは、「生の食品」という意味です。

生の食品には、「酵素」が多く含まれています。
酵素は、解毒、分解、消化、抗酸化作用、若返り、細胞修復など、様々な体の働きをしています。
酵素は、熱や加工に弱いため、普通に料理をすると破壊されてしまいます。
ロウフードは、野菜や果物、その他の食品をなるべく生のままで食べることで、酵素をそのまま取り入れる食生活のことです。

とにかく、体内酵素を増やすことです!!

すると、酵素は体内で消化分解解毒をスムーズに行ってくれるため、自然に健康になってしまいます。
老廃物が溜まりませんから、勝手にダイエットもできてしまうのです。

振り返ってみると、私たちの食生活は、加熱や加工によって、酵素のない食品ばかりに囲まれています。
また、添加物は酸化された食品によって、ますます体は酵素不足になります。
そうなれば、老廃物がたまりにたまって、病気につながるのはもちろん、体もぶくぶく太ってしまいます;;

友人がしている方法は、朝食は生野菜と果物のフレッシュジュースを。
そして、昼や夜の食事は、なるべく一汁一菜でシンプルにします。
つまり、いっぱい食べると、消化分解する際に酵素を浪費するので、シンプルな食事が良いとのことです。

ジェンティでは、酵素不足を解消するために、天然の酵素ドリンクもご用意しています。
天然の酵素ドリンクを飲んで、酵素不足を解消しましょう。

体内酵素を増やすことで、勝手に健康と理想の体を手に入れるのが、ロウフードダイエットです。

どうですか？
シンプルながらも、きっと喜んでいただける結果になると想います。
ぜひともお勧めいたします。

今日も最善最良をお祈りしています。

最期まで読んでくださってありがとうございました。


ジェンティ株式会社
小澤頼仁














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